2017-01-22から1日間の記事一覧

糖質制限中の食事と三大栄養素

こんにちは。そろそろサラダチキンに飽きてきたアイカワです。今私はパーソナルトレーニングのジムに通って、1ヶ月半程過ぎようとしています。いわゆるライザップみたいなジムですね。めっちゃ高いやつ！！まあ、値段はものすごく高いんだけど、それで痩せれ…